🌀 1. Tunteet ja värähtelytaso
(Kirjoitettu 6.12.2021)
Keskeinen oppi:
Tunteemme muovaavat värähtelyämme – mutta myös värähtelymme vaikuttaa tunteisiimme.
Keinotekoinen ”korkeissa energioissa” pysyminen voi estää todellisen paranemisen, sillä se saattaa tukahduttaa aidot matalat tunteet.
Kaikki tunteet palvelevat kasvua, myös viha, suru ja pelko – kunhan ne kohdataan ja puretaan oikein.
Muistamisen arvoinen lause:
”Myös matala värähtely voi palvella korkeinta parastasi.”
”Mitä isompi valosi on, sitä ikävämpiä asioita olet ehkä valmis käsittelemään.”
💔 2. Hylätyksi tuleminen on yleinen kokemus
(Kirjoitettu 25.3.2022)
Keskeinen oppi:
Hylkäämiskokemus on aina todellinen, riippumatta siitä, mitä ulkoisesti on tapahtunut. Se voi syntyä fyysisestä, emotionaalisesta tai jopa aikaisemmasta kokemuksesta kumpuavasta erillisyyden tunteesta.
Ymmärrys, hyväksyntä ja anteeksianto ovat keskeisiä eheytymisen askelia.
Parantumiseen tarvitaan usein tilan ja olosuhteiden korjaamista, mutta myös sisäistä hyväksyntää ja turvan tunnetta.
Muistamisen arvoinen lause:
”Kokemus on todellinen, vaikka käytännössä todellista hylkäämistä ei olisi edes tapahtunut.”
”Jokaisen meistä tulisi tuntea olevamme turvassa, riittäviä, arvostettuja, hyväksyttyjä ja rakastettuja.”
🌱 3. Itsetunnon kehittyminen ja kehittäminen
(Kirjoitettu 28.8.2021)
Keskeinen oppi:
Itsetunto ei ole vain lapsuudessa rakentuva pysyvä rakenne, vaan jatkuvasti kehittyvä tila, joka reagoi elämänkokemuksiin.
Palaute, tunneturva ja autenttiset kokemukset muokkaavat itsetuntoa tehokkaammin kuin tietoinen kasvatus.
Oman voimansa takaisin ottaminen alkaa vastuun ottamisesta omista tunteista, ajatuksista ja valinnoista.
Muistamisen arvoinen lause:
”Se mitä eniten haluamme, on jossain piilossa pelkojemme ja traumojemme takana.”
”Tartu ruoriin ja ohjaa elämänlaivaasi haluamaasi suuntaan!”
🌌 4. Tunneperimä ja menneisyyden taakat
(Kirjoitettu 21.6.2021)
Keskeinen oppi:
Tunteet voivat siirtyä sukupolvelta toiselle epigeneettisesti tai opittuna käyttäytymisenä.
Tunneperimä voi vääristää identiteettiämme, sillä reagoimme tilanteisiin perittyjen mallien, ei todellisten arvojemme pohjalta.
Aidon identiteetin esiin nostaminen vaatii tunnetaakkojen purkamista, mikä voi tapahtua useilla erilaisilla keho- tai mieltä eheyttävillä menetelmillä.
Muistamisen arvoinen lause:
”Sielussasi olet jo puhdas, viisas ja totuutesi on kirkas ja selkeä.”
”Tunneperimä voi vääristää identiteettiä.”
🧭 5. Arjen sujuvuuden ja itsetunnon merkitys stressitasoomme
(Kirjoitettu 6.5.2021)
Keskeinen oppi:
Arjen sujuvuus luo turvan ja hallinnan tunnetta, joka laskee stressitasoja tehokkaasti.
Myös pieni kehu, lämmin sana tai arvostava ele voivat kohentaa läheisten itsetuntoa merkittävästi – ja siten myös koko perheen dynamiikkaa.
Itsetunto on yhteydessä siihen, miten koemme toisten läsnäolon ja reaktiot.
Muistamisen arvoinen lause:
”Kukaan muu ei voi ottaa vastuuta elämästäsi, varsinkaan arjestasi.”
”Tarkkaile itseäsi, tutki, ajattele ja pohdi käyttäytymistäsi omien rakkaidesi ja perheesi parissa. Olet nyt paljon vartijana.”
Tässä koosteessa mainitut kirjoitukseni löytyvät kokonaisuudessaan vanhalta energiahoitaja -sivustoltani: www.energiahoitaja.com
- Tunteet ja värähtelytaso
- Hylätyksi tuleminen on yleinen kokemus
- Itsetunnon kehittyminen ja kehittäminen
- Tunneperimä ja menneisyyden taakat
- Arjen sujuvuuden ja itsetunnon merkitys stressitasoomme
Uusimmat blogikirjoitukseni löydät sivuilta jossa olet, sekä osoitteista www.kvanttihypnoosi.fi sekä www.hyvinvointikeskus.net. Tilaa myös uutiskirjeeni, niin pysyt ajan tasalla uusimmista kirjoituksistani.
Oletko kiinnostunut energiahoidostani? Soita tai laita viestiä: P. 0400-722146 (Janne).
Mikäli puhelimesi ei ole juuri kädessäsi, voit yhtä hyvin laittaa minulle viestiä myös sivustoni kautta.
🌙 6. Vinkkejä parempaan uneen ja palautumiseen
(22.3.2021)
Keskeinen oppi:
Laadukas uni rakentuu vuorokausirytmin säännöllisyydelle, valon rytmittämälle hormonitoiminnalle sekä mielen rauhoittumiselle ennen nukkumaanmenoa.
Uneen vaikuttavat myös ravintolisät, kiitollisuus, rukous, kirjoittaminen, hengitys, hyväksyntä ja rentouttava iltatoiminta.
Älykkäästi annostellut ulkoilu, valo ja luonnollinen rytmi korjaavat kehon sisäistä kelloa.
Muistamisen arvoinen lause:
”Sisäinen kellomme tahdistuu parhaiten aamulla auringossa – ja illalla himmeässä valossa.”
”Jos hyväksyt sen, mitä et voi muuttaa, voi uni tulla helpommin.”
🔗 Linkki artikkeliin
👨👩👧 7. Isät, äidit ja opettajat – Lapset ja nuoret tarvitsevat nyt erityishuomiotamme
(28.1.2021)
Keskeinen oppi:
Aikuisten tehtävä on havainnoida ja olla aidosti läsnä, ei vain puhua lapsilleen.
Korona-aika on lisännyt nuorten eristäytymistä, mielenterveysongelmia ja digiriippuvuutta.
Arki, rutiinit, vuorokausirytmi, ulkoilu ja rakastavat ihmissuhteet ovat tärkeämpiä kuin koskaan.
Muistamisen arvoinen lause:
”Lapsi ja nuori ei pärjää ilman toimivia rutiineja.”
”Kenenkään ei tulisi jäädä yksin – ei edes koulussa.”
🔗 Linkki artikkeliin
🌐 8. Ottaisinko etähoidon vai olisiko parempi tulla paikanpäälle?
(12.11.2020)
Keskeinen oppi:
Sekä etä- että lähihoidolla on paikkansa. Syvempi luottamus ja energioiden havainnointi onnistuvat usein paremmin läsnä ollessa.
Fyysiset mittaukset, kipupisteiden paikantaminen ja meridiaaniterapiat ovat tehokkaampia lähihoitona.
Tärkeintä on, että asiakas valmistautuu ja antautuu prosessille riippumatta muodosta.
Muistamisen arvoinen lause:
”Mitä syvempi luottamus hoitajan ja hoidettavan välillä syntyy, sitä syvemmälle juurisyihin on mahdollista päästä.”
🔗 Linkki artikkeliin
🧬 9. Paranemisen esteet – kymmenen syytä miksi hoito ei tehoa
(28.10.2020)
Keskeinen oppi:
Paraneminen voi estyä, jos hoitoa ei oteta vastaan täydestä luottamuksesta, jos juurisyitä ei tunnisteta, tai jos asiakas pitää ongelmaa ”normaalina”.
Ongelma voi haluta tulla nähdyksi, mutta jäädä hoitamatta hoitajan tai asiakkaan tiedostamattomuuden vuoksi.
Lopulta: vastuu itsestä kuuluu itselle – hoitaja voi tukea, mutta ei kantaa.
Muistamisen arvoinen lause:
”Vaiva ei ole koskaan juurisyy – kysy siis, miksi vaiva on ylipäätään olemassa.”
”Vastuu itsestäsi kuuluu sinulle itsellesi!”
🔗 Linkki artikkeliin
💆♂️ 10. Kärsitkö selkäkivusta – energeettisen jäsenkorjauksen teho
(11.10.2020)
Keskeinen oppi:
Energeettinen jäsenkorjaus on ei-manipulatiivinen, lempeä hoitomuoto, jossa kehon rakenteellinen ja energeettinen tasapaino palautetaan.
Selkäkivun hoito alkaa usein kokonaisvaltaisella kehollisella havainnoinnilla ja virheasentojen tunnustelulla.
Jäsenkorjaus voi olla perusta muulle energiahoidolle.
Muistamisen arvoinen lause:
”Kipu ei aina tarkoita vikaa – joskus se vain pyytää huomiota.”
”Energeettisessä jäsenkorjauksessa ei käytetä voimaa – se on kohtaamista, ei korjaamista.”
🔗 Linkki artikkeliin